1

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين "اننا ندرس كل الاحتمالات بما فيها الإرهاب في تفجير سان بطرسبرغ"، مشددا على ان الأمن الروسي يحاول تحديد ملابسات الحادث. وقدم الرئيس الروسي التعازي في ضحايا تفجير سان بطرسبرغ.

يذكر انه وقع 10 قتلى واصيب 50 على الأقل بتفجير المترو في سان بطرسبروغ في روسيا، حيث تم إغلاق 3 محطات لمترو الأنفاق في سان بطرسبرغ". أما أجهزة الإسعاف الروسية فقد أعلنت ان انفجارين في عربتين لقطارات المترو متزامنين في سان بطرسبرغ.

كما ذكرت قناة "روسيا اليوم" ان التفجيرين في مت

Read More
رو سان بطرسبورغ تزامنا مع تواجد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في المدينة، وأعلن الكرملين انه تم إبلاغ الرئيس الروسي فلاديمير بوتين بملابسات الانفجار في مترو سان بطرسبرغ.

1

قضت محكمة المطبوعات في بيروت برئاسة القاضي روكز رزق بتغريم الفنان #زياد_الرحباني مليون ليرة. ودانته بقدح رئيس حزب "القوات اللبنانية" سمير #جعجع خلال مقابلة على تلفزيون "أن بي أن" تاريخ ٣٠/١٢/٢٠١٢ . وقررت تدريكه الرسوم والمصاريف المتعلق بالدعوى.

1

استنكر وزير المهجرين رئيس "الحزب الديموقراطي اللبناني" طلال #إرسلان، في مؤتمر صحافي، ما حصل امس في #الشويفات، مشيرا الى "ان القوى السياسية في الشويفات استنكرت بشكل عارم ما جرى".


وقال أرسلان: "الجميع متمسك بالخطوط المرسومة منذ العام 2008، ونحن متمسكون بالسلم الأهلي ويجب رفع الغطاء عن كل من حاول الإصطياد بالماء العكر".


واكد "ان لا غطاء دينيا ولا غطاء مني

Read More
على كل من يحاول توريط أهالي الجبل والشويفات في فتنة، ولا يظنن أحد، مهما علا شأنه، أنه سيتمكن من فرض هكذا فتنة". وقال: "جنبلاط وأنا و #حزب_الله نريد أن نعرف ما حصل في الشويفات".


واعلن ان "بلدية الشويفات ستدعو إلى اجتماع يضم كل الأحزاب، وتم الإتفاق على إزالة كل الشعارات الحزبية ورفع العلم اللبناني فقط لا غير".


وقال: "أتساءل إن كان هناك من طابور خامس، وأتساءل عمن يدير هذه الأمور كأن المطلوب فتنة لها طابع مذهبي، وطابع فتنة درزية درزية".


واضاف :"تواصلت مع جنبلاط ومع بعض الإخوة في الحزب التقدمي الاشتراكي، وما حصل على الأرض لم يتم نقله بكل تفاصيله وحيثياته إلى القيادة لتتمكن من اتخاذ موقف واضح".


واعتبر ان "كل من يغطي المسؤولين عما جرى بالأمس في الشويفات هو شريك مباشر بزرع الفتنة".


واكد "اننا سنبقى نحن وأهل الشويفات والجبل الضامنين للمقاومة وخطها ومسيرتها والتي هي جزء لا يتجزأ من التاريخ الدرزي، ولن نسمح لأحد أن يلعب في هذه المسائل".


وقال: "ما حصل بالأمس هو خارج عن نطاق المنطق في نقل الصورة، فوليد جنبلاط لم تصله كل التفاصيل عما جرى فهل نلوم الناس؟ ولو كبر الخلاف لما كنا عرفنا الى أين سيصبح النزاع".


وشدد أرسلان على القول: "لا أنا ولا جنبلاط ولا "حزب الله" نغطي أحدا".

1

الكرملين يعلق على اتهامات بولندا ضد مراقبي حركة الطيران الروسي

redwine موقع التيار Lebanon All http://www.tayyar.org   Discuss    Share
1

وصول الحريري الى قصر ماتينيون للاجتماع برئيس الوزراء الفرنسي برنار كازنوف

redwine موقع التيار Lebanon All http://www.tayyar.org   Discuss    Share
1

السودان: مقتل 7 أشخاص في هجوم على سوق شعبية بالبلاد

redwine موقع التيار Lebanon All http://www.tayyar.org   Discuss    Share
1

مستشفى مار يوسف بحاجة ماسة الى 3 وحدات دم من فئة b- او o- للاتصال 03297123

redwine موقع التيار Lebanon All http://www.tayyar.org   Discuss    Share
1

ويب طب - يعد الكبد من أكبر الأعضاء حجماً في جسم الإنسان، فهو يقوم بعدة عمليات ووظائف مختلفة ومهمة للجسم، ولهذا السبب بالتحديد يعدّ الحفاظ على صحته أمراً غاية في الأهمية، ولكن هل يساعد بعض أنواع الأغذية في تعزيز صحة الكبد والحفاظ عليها؟

7 أطعمة صديقة لكبدك
 
دقيق الشوفان
الأغذية الغنية بالألياف تساعد الكبد في العمل بشكل أفضل، ودقيق الشوفان (Oatmeal) يعد واحد من هذه الأغذية. إبدأ نهارك بوجبة من دقيق الشوفان لتحافظ على صحة الكبد وتقلل من خطر إصابته بالأمراض المختلفة، كما
Read More
وتساعدك في خسارة بعض الوزن.
© متوفر بواسطة Webtebb 
البروكلي
إدراج الخضراوات ضمن نظامك الغذائي ينعكس بشكل إيجابي على صحتك عامة وكبدك خاصة، ولا تنسى البروكلي ضمن هذه الخضراوات، حيث بيّنت الدراسات العلمية المختلفة أن تناوله يقلل من خطر إصابتك بالكبد الدهني.
القهوة
بالرغم من صيت القهوة السيء، إلا أن تناولها ينطوي على عدد من الفوائد المختلفة من ضمنها تعزيز صحة الكبد، فالدراسات العلمية أشارت أن تناول كأسين من القهوة يومياً يحمي الكبد من الضرر الناجم عن تناول الكحول أو اتباع نمط غذائي غير صحي، كما قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
الشاي الأخضر
يمتاز الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة القوية، والتي تساعد في التقليل من خطر الإصابة بالسرطانات من ضمنها سرطان الكبد. حاول تناول الشاي الأخضر الساخن للحصول على أكبر كمية من مضادات الأكسدة، فعندما يبرد تقل مستوياته.
الماء
من أهم وأفضل الأمور التي تقوم بها في مصلحة كبدك هي تناول كمية مناسبة من الماء يومياً، ففوائد الماء العديدة تجعل لها أهمية كبرى في التمتع بصحة جيدة، كما وتقلل من كمية السعرات الحرارية المتناولة خلال النهار الأمر الذي يساعدك في فقدان بعض الوزن.
اللوز
هو غني بفيتامين E الذي يحمي الكبد من الإصابة بمرض الكبد الدهني، بالإضافة إلى فوائده التي تعود على القلب! تناول حفنة من اللوز يومياً كي تحصل على الفائدة المرجوة منه.
السبانخ
الخضراوات الورقية الخضراء غنية بمضادات الأكسدة وبالأخص الغلوتاثيون (Glutathione)، والتي تساعد الكبد في الحفاظ على وظائفه، ومن أهم هذه الخضراوات السبانخ، لذلك حاول إضافته إلى طعامك بشكل كبير.
التوت
احتواء التوت على البوليفينولات (Polyphenols) يعمل على تقليل خطر إصابتك بمرض الكبد الدهني الذي يترافق مع السمنة والكوليسترول المرتفع. إن كنت لا تحب تناول التوت بإمكانك استبداله بأطعمة أخرى غنية بالبوليفينولات مثل الزيتون.
إن اتباع نمط غذائي صحي من شأنه أن يقلل من خطر إصابة الكبد في العديد من الأمراض، لذلك ركز على تناول كل ما سبق وحاول التقليل من تناول الملح والأطعمة الدهنية قدر المستطاع.
1

أعلنت نجمة تلفزيون الواقع كورتني كارداشيان عبر صفحاتها على وسائل التواصل الاجتماعي قيامها بزيارة إلى طبيب تجميل المشاهير اللبناني الأصل غارو كسابيان في مستشفاه الخاصّة في بيفرلي هيلز.
ونشرت عبر حسابها على «سناب شات» صوراً تظهر فيها خلال زيارتها للمستشفى الذي تقصده شقيقتها كيم باستمرار.
يُذكر أنّ الدكتور كارو كاسابيان مجاز من المجلس الأميركي للجراحة التجميلية وهو يُحاضر في تقنيات من ابتكاره وتحمل اسمه. وتقصده الكثير من نجمات العالم كما تلتقيه وسائل الإعلام بشكل دائم لنشر تقارير ح
Read More
ول أحدث ما يحمله عالم التجميل من صيحات.
1

شاركت عشرات النساء في #باكستان في #سباقات #دراجات للنساء فقط في المدن الكبرى، الأحد، في حدث يهدف إلى تحدي #هيمنة #الذكور على المساحات العامة في البلاد.
وقالت مهر بانو من مجموعة جيرلز أت داباس التي نظمت السباقات بعد أن دفع مجموعة من #الرجال امرأة من #لاهور عن دراجتها عندما لم تستجب لصيحاتهم "استراتيجيتنا هي ببساطة أن نكون مرئيات في الأماكن العامة".
وسباقات الدراجات هي واحدة من عدة أحداث نظمتها المجموعة خلال السنوات الأخيرة للترويج لمشاركة النساء في الأحداث العا
Read More
مة ومحاربة القيود التي تفرض على النساء في الأماكن العامة وزيادة الوعي.
وقالت هوماي وسيم وهي واحدة من المشاركات في #السباق حول العاصمة إسلام أباد الذي يبلغ طوله خمسة كيلومترات "أقود السيارة في هذه الطرق كل الوقت لكن هذه ربما أول مرة اختبر هذه الطرق أثناء قيادة دراجة. أحببت شعور #الحرية والنسيم يداعب شعري".
وتقول عضوات في المجموعة إنهن جيل جديد من النسويات الباكستانيات العازمات على البناء على ما حققته أسلافهن.
وقالت بانو " #الحركة_النسوية قديمة قدم باكستان لكنها ليست أمرا يتم الحديث أو الكتابة عنه".
ويشكل من تقل أعمارهم عن 30 عاما أكثر من 60 بالمئة من سكان باكستان وعددهم قرابة 200 مليون، لكن النساء الشابات في البلد المسلم ما زلن يواجهن عقبات في العمل وعادة ما يجبرن على الشعور بعدم الراحة في الأماكن العامة التي يهيمن عليها الذكور.
وقالت بانو "هذا جزء من قصة أكبر تقود إلى #التحرش. تقود إلى #العنف".
Google Ads

ما هو موقع أخبار لبنان؟

أخبار لبنان، هو موقع نقل أخبار من أربعة صحف ومواقع إخبارية رئيسية، في مكان واحد لتسهيل قراءة الأخبار من مصادر متعددة في مكان واحد وتجنيب القاريء تصفّح العديد من المواقع!

Latest Comments